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夏季炖鸡汤时，可以采取一些措施以防止上火: 1. 使用清淡的材料: 选择新鲜的鸡肉和少量的配料。避免使用辛辣调料或加入辛辣的配料。 2. 添加清凉食材: 可以考虑在鸡汤中添加一些清凉食材，如黄瓜、冬瓜、西瓜皮等，这些食材有助于降火。 3. 炖汤时间适当: 夏季炎热，炖汤时间可以适当缩短，以免让鸡汤变得过于浓郁。 4. 喝汤后注意调理: 喝完鸡汤后，可以适当调理身体，比如饮用绿茶、白开水，或者吃些清淡的水果。 总的来说，夏季炖鸡汤时，注意使用清淡的材料，添加清凉食材，炖汤时间不宜过长，并且在饮用后进行适当的调理，这样可以避免上火。

市民在品尝瓯柑佳果的同时，还能在三垟湿地内欣赏“橘出温郡 锦绣宋韵”汉服巡游，身临其境感受古代湿地居民种植瓯柑，乐享田园生活。，涉及永久基本农田和生态保护红线调整的，严格按国家有关规定执行，调整结果依法落实到村庄规划中。

（来源：极目新闻）， 中国人民银行、科技部、国家金融监管总局、中国证监会联合日前召开科技金融工作交流推进会。

全市会议结束后，西海岸新区高质量发展重大项目建设现场推进会接续召开，总投资313亿元的88个重大项目集中开工建设。，三是推动青银二广高速公路太原联络线建设，打通我市东向快速联系通道，加强与寿阳联系；

(记者 郎佳慧 制作 乐小敏），”嘉兴市文化广电旅游局文物处副处长盛杰辉说，希望通过本次活动，让更多市民走进马家浜考古遗址公园，在体验历史文化的同时收获快乐，让生生不息的江南稻作文化继续传承下去。

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